今天手头两个任务都已经到了 dead line，导致加班到7点半才得离开办公室。昨天在健身房折腾得太过，全身酸痛，加上刚刚经历“三日苹果减肥法”，也有点虚弱，也不知道怎么着就到了小区门口，拎了块豆腐，挑了袋贡橘，晃晃悠悠上了楼。
想了想，吃了3天苹果了，总该吃点粮食了吧？可怜肠胃弱，吃不了红烧鸡翅膀，煮挂面——烧开水，放了一匙高汤精，小半匙盐，等再开锅放两棵小青菜，1/3块豆腐，两朵香菇，两片火腿，打了一只鸡蛋。其实到最后真没放几根挂面，基本就是吃菜。吃完以后喝汤，原汤化原食哈。发现还是自己做得最合自己的胃口，中午那外卖中过于油腻的鱼香茄子和没有调匀芡汁的醋溜白菜真是败坏心情。因为挂面少，菜多，也不担心过高的卡路里，索性吃完饭洗过碗就一屁股坐下歇着了。泡一壶菊花茶，洗几枚贡橘，好不惬意。
说起“三日苹果减肥法”，其实也就是一时好奇心，不相信那能减3～5斤的说辞，打算自己试试。只有苹果和白水的3天坚持下来，还真难过，现在看见苹果嗓子就痒痒。昨天去健身房过秤，确实瘦了3斤多。估计消耗的都是肌肉里的营养，脂肪还没轮到。难过啊，以后不这么折磨自己了，还是健身房里的器械和跑步机看着亲切。
侧腹的肌肉酸痛，右膝感觉有点挫伤，不知道明天早上的健身课程还能坚持下来不。希望今天晚上能睡踏实点。
周四的时候，刚买的 Jolly Wolf 被一位女同事拐去了。联系了一下买小狼的淘宝店店主，她说21号会上新货，大概有40种，到时候可以连新款东东一起再买一只，嘻嘻。
蕾蕾发短信说明天晚上到我家来住，主要目的是学学Photoshop的基本用法，顺便体验一下生活。打算明天晚上弄个素火锅招待，顺便安慰一下自己被苹果调教了3天的可怜肠胃。
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